Јога за мршављење, како се јога бори са вишком килограма, основни принципи јоге за мршављење, како радити јогу, које вежбе јоге су погодне у сврху борбе против вишка килограма, на шта треба обратити пажњу.
Која је суштина Дуканове дијете, фазе дијете, које су намирнице дозвољене, мени за сваки дан, трајање дијете, рецензије о губитку тежине и савети за губитак тежине.